女性のボクササイズやキックボクシング等、女性の参加率が非常に高いと言う。
女性だけのキックボクシングジムまでもあるというから驚きですね。
これは、女子が強くなったというより、ボクサーを目指しているのではなくシェイプアップを目的としたダイエットボクシングが目的です。
健康的に痩せて行きたいと考える女性が多くなっているのです。
上半身を鍛えてシェイプできrフックの打ち方や
ストレートやジャブで二の腕のたるみをとったり、するのが流行りですね!
今後もこの傾向は続くでしょう!
一人じゃあ、なかなか、トレーニングできず、ダイエットも長続きしないのが常です。
ジム等に通い、ダイエットするのが目的ですね!
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